Não existe uma fórmula única para fazer uma alimentação inteligente. Existem sim alguns princípios fundamentais que podem ser adaptados à alimentação de cada um.
TABELA I PESOS E ALTURAS
NECESSIDADES MÉDIAS DE ENERGIA
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Gastronomiaecia
Não existe uma fórmula única para fazer uma alimentação inteligente. Existem sim alguns princípios fundamentais que podem ser adaptados à alimentação de cada um.
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